Med kort varsel fick vi en härlig friidrottsdag under torsdagen i Staffanstorp.
Vi blev en stark trupp på 17 personer, alla inräknat.
Efter lite blandad uppvärmning med teknikövningar och genomgång av grenarna med lite mera fokus på teknik, kunde vi köra igång.
Stationerna innehöll spjut, diskus och kula, dessa var nog de mest populära. Även stationer med längdhopp, korta häcken och start i block fanns med.
Alla provade på vad som föll in i vars och ens intresse.
Med snabba intervaller och supertusingar kändes ändå som att här har vi bäst koll och det gick verkligen undan. Att springa fort är kul!
Efter tre timmars övningar kunde de som hade möjlighet att stanna slå sig ner på gräset I solgasset för en välförtjänt fika.
-detta måste vi göra om, var mångas reaktion på denna mycket lyckade dag.
