SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Hem
Nyheter
Våra Träningar
Tidigare Arrangemang
Våra löpare
Power 60
Kontakt
Länkar
Interna tävlingar
GIFT Genarps IF Trail 2025
RISEN-loppet 2025
Anmälan till Löpgruppen
Träning v16

Tisdag 15/4 kl 18:00
5 x (3, 2, 1 min), 1 min vila på Risen vid starten av KM banan.
Tränare: Jörgen

 

Torsdag 17/4 kl 18:00
10 x 2min, 1min vila. Vid Hundbaren.
Tränare: Gruppen bestämmer

 

Fredag 18/4
Tävling Ryssbergsloppet

 

Lördag 19/4 kl 09:30
Helgspecialen: 6-10 x 816 m progressivt, ca 200 m joggvila
Tränare: Gruppen bestämmer

 

Träning v15

Tisdag 8/4 kl 18:00
Backträning: 4-6 x 1100/1400, 1 min vila på Galtekullen
Tränare: Jörgen

 

Torsdag 10/4 kl 18:00
Zatopek vid grillplatsen, 10-20 x 400 m (200 m joggvila)
Tränare: Gruppen bestämmer

 

Lördag 12/4 kl 08:30
Grupp 1: Distansrunda. Tränare: Ylva
Grupp 2: Gruppen bestämmer

 

Söndag 13/4
Tävling Skånska Mästerskapen 10km i Ystad

 

 
Våra Sponsorer